家長園地

撰文：香港家庭教育學院總監狄志遠博士 香港是一個高度競爭的社會，講求效率、高增值和高生產，所以香港人都是「工作狂」，或被迫接受很長的工作時間。理論上，我們的工作時間是有規則的，例如：朝九晚五或朝九晚六，當然亦有些職業是有更長的工作時間，但總會有下班的時間。不過，近年有不少朋友下班後仍會把工作帶回家繼續忙碌，再加上現時的電子平台及互聯網非常發達，所以更方便大家下班後仍可以在電子平台上繼續工作及聯絡。結果，在不知不覺間，大家變得沒有穩定的下班時間，回到家中仍打開電腦，繼續查看和回覆電郵、看報告和寫計

資料來源：升學專家趙榮德 問：報讀小一計分制度中，孖生小朋友如何計分？若兩個性格不同，應該為方便自己，讓他們報讀同一間學校嗎？ 答：其實對於雙生兒是有這樣的制度，一是兩個都錄取，一是兩個也不錄取。如果兩個錄取，兩個孩子也是加5分的 ，所以不是分「大孖」、「細孖」。如果兩個孩子性格不同也沒所謂的，我之前的學校也經常收雙生兒，兩個孩子的性格不同 ，分他們到不同班別就可以了。 因為每個班別會由不同性格的老師教授，不同性格的老師教導不同性格的學生，所以家長放心。別將他們分到兩間學校就讀，這很辛苦家長的。

撰文：楊明霞中醫師 最近，有家長把女兒患有濕疹的病況上傳至社交網站，相中看到小女孩的手腳紅腫，而且皮膚糜爛，的確我見猶憐。於是，全城的家長也正紛紛分享對付濕疹的秘方，因為不少人也是濕疹的受害者，每逢轉季也會叫苦連天。 濕疹 (eczema) 是一種常見的過敏性皮炎，不具傳染性。中醫稱濕疹為「濕瘡」，是香港常見的皮膚病。濕疹的內在因素包括體質、情志和腑臟功能失調，而外在因素則包括風、濕、熱阻於肌膚。當個人體質較弱及自身免疫系統功能低，風濕熱邪浸淫肌膚，結果會形成濕疹或令濕疹問題更嚴重。濕疹可發於身

資料來源：婚姻及家庭治療師吳綺琴 小朋友升讀小一，未能適應，有些不但會經常在學校喊著說掛念媽媽，更會出現食慾不振等問題。家長擔心小朋友出現焦慮，可能會不斷跟他説「只要你盡力就可，媽媽不看分數成績！」但這樣做可以處理小朋友的焦慮嗎？抑或會弄巧反拙？ 首先，家長要明白小朋友由幼稚園升上小一是一個很大的轉變。對於小朋友而言，他真的需要一段很長的時間來適應。因為在小一階段，功課深了、守的規則多了，加上老師也嚴格了。小朋友也會有焦慮情緒，影響小朋友身體出現各種症狀，或甚害怕上學。 那麼小朋友要用多少時間適

資料來源：言語治療師媽媽Miss Carley 為令小朋友學習語言，家長都會使用不同方法，有想過唱歌也是其中一個方法嗎？音樂是一種國際的語言，對小朋友來說是很有趣味性的，我們亦都有很多不同的方法，利用音樂幫助小朋友學習語言。 最簡單的一個方法叫作歌詞填充法，對一些可能未懂得說話，或只會說一些單字的小朋友來說，家長可以嘗試利用這個方法。家長可以選擇一首小朋友比較熟識的歌，例如Twinkle Twinkle Little Star，但這次就不唱這首歌出來，只用一個單音去唱整首歌，例如ma ma ma

撰文：GLP 全力愛創辦人兼義務總幹事林何佩儀 吹毛求疵，是父母管教子女最容易犯的錯誤；「愛之深、責之切」，是一般父母的心情。父母常恐懼孩子在成長過程中，學壞了任何的不良行為，會貽害終生。因此，父母在管教子女時，常常以無微不至的批評來提醒孩子。其實，孩子犯錯是成長的必經之路，孩子在成長過程中不斷改變，父母必須因應他們的成長需要來處理他們的行為，甚至改變與他的相處方式。 例如孩子未能依時完成功課時，父母應平靜對待這件平常不過的事，因為這正是讓孩子進步和成長的機會。又例如孩子駁嘴，可能顯示他們開始學

資料來源：前校長林浣心 男女大不同，不過我們要注意不要典型化男生或女生，因為每一個人都是獨特的。但是你問我男校和女校開學，單是小學一年班開學，真是女孩子哭得比較多。 在性格上的成長男女確實有些不同，當然在男女校的校長和老師應該要注意到這個特性，不要把男女一樣來看待。所以為甚麼有時候我說選學校的時候要很看這一點，因為大部分學校都是男女校，很少為男女生性別差異去設計課程，而最不幸地課程都是一面倒對女生較有利。 她們的專注力比男生好得多，所以一般來說上課時，老師會覺得教女校是天堂。我不敢說另外一個是地

資料來源：註冊臨床心理學家饒方莉 很多家長都發現自己的小朋友很自我中心，在玩遊戲或和一大群人玩的時候，總要別人跟自己的規則去做。例如一個5歲的女孩子和別人玩的時候，她堅持一定要玩積木，但是她的朋友不想玩積木，想玩車，那這個時候要怎樣做呢？如果這個小朋友感到不開心，自我中心會發脾氣，不要人跟她一起玩。別人就會覺得這個小朋友有一點固執或脾氣。以下有幾個方法，看看可否幫到家長去面對小朋友自我中心的情況。 第一，我們要去肯定小朋友的情緒，父母這個時候可以去到小朋友身邊告訴她：「是的，我知道你現在很生氣、

撰文：許龍杰醫生 現今的社會資訊發達，訊息傳播速度快，小朋友自小就無可避免接觸各種健康和不健康的資訊。例如社交網絡充斥語言暴力，電腦和手機遊戲更是充滿血腥打鬥和戰爭暴力，結果可能令下一代有樣學樣。 從生物學的角度看，暴力是生物的天性本能，否則在弱肉強食的森林裡，就不能存活。剛出生的孩子，離本能最近，但理性的培養，卻是後天的功夫，也是家長的責任。 家長應嘗試引導孩子，反思暴力的禍害： 暴力不能解決人的問題，只能解決有問題的人。 我們活在一個充滿難題的世界，既然理性也解決不了的難題，用暴力更不能解決

撰文：註冊教育心理學家彭智華 出席朋友家的生日會，甫到達已看見一群小孩圍著團團轉，玩得不亦樂乎；客廳的另一角落，若干孩子卻在看著他們心愛的課外讀物，看得入神，好動和好靜的孩子隨即立竿見影。到底好動和好靜的特質是先天已寫進我們的遺傳基因密碼中，還是後天父母培育及教養方式塑造而成的？ 踏進醫院的育嬰房，可見嬰兒百態。房中睡著不同型格的初生嬰兒，撇開身型不談，每個嬰兒都有他的特質。有些嬰兒十分活躍，無時無刻雙手雙腳都在動，彷彿正在踏單車；有些嬰兒則像睡公主、睡王子，整天都在睡，樣子似是十分滿足。各人的